Überlastung im Job kann zu Angstzuständen und Depressionen führen

Immer wieder ist zu lesen und zu hören, dass beruflich stark engagierte Männer und Frauen die Alarmzeichen einer Überlastung nicht zur Kenntnis nehmen wollen, mit niemandem reden über ihre Stress-Symptome und weitermachen, bis Psyche und Körper unter der Dauerbelastung zusammenbrechen. Dabei wäre ein rechtzeitiges Überprüfen der inneren und äusseren Antreiber und eine persönliche Reorientierung mit Hilfe eines Spezialisten in Karrierepsychologie keine Hexerei.

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